La clave del bienestar

24 agosto, 2012

¿Notas que últimamente te duele demasiado el cuerpo? ¿Tienes las cervicales cargadas? El cuerpo se resiente en muchas ocasiones, ya que el estrés, las prisas del día a día y el caos se acaba viendo reflejado en nuestra salud física y mental.

El estrés y la fatiga que nos produce la sobre carga de trabajo y responsabilidades diarias puede repercutir en nuestro cuerpo con dolores y otros síntomas.

 

Calmante, relajante o incluso revitalizante, el masaje tiene numerosas virtudes. 

  • A nivel muscular: recuperar la elasticidad y disipar los signos de tensión.
  • A nivel nervioso: proporcionar una sensación relajante.
  • A nivel circulatorio: activar el proceso circulatorio al aumentar el envío de oxígeno a los tejidos.
  • A nivel cutáneo: el peeling o la fricción de la epidermis ayuda a liberar los desechos y a eliminar las células muertas.

El poder del tacto para mantener en forma el cuerpo y el espíritu es conocido desde tiempos inmemoriales. El masaje juega un papel importante en la homeostasis, la capacidad del organismo para mantener constantes ciertas condiciones fisiológicas, particularmente las del sistema inmunológico.  Lo propios Mayas utilizaban el masaje como técnica de curación a enfermedades o para requilibrarles los sentidos.

Los masajes mejoran la circulación sanguínea gracias a una mejora del transporte de oxígeno y nutrientes a las células, lo que hace que te sientas vital, tranquilo, equilibrado. Además, facilitan el descanso nocturno, reducen el estrés, la ansiedad y mejoran la digestión.

Por si fuera poco, cargan de pensamientos positivos y consequentemente mejoran el aspecto físico.

Date un respiro!

Te proponemos que pruebes la única Sauna Temazcal de España que se encuentra en Mayan Luxury Spa, dentro del Hotel El Palace *****GL en Barcelona, el Temazcal te ayudará a eliminar las toxinas del cuerpo y a relajar como lo hacían nuestros antepasados prehispánicos.

Seguido del super relajante Masaje Holístico Maya combinado con aceites esenciales y serums para reduccir el estrés restablecerán tu equilibrio natural y te proporcionarán un momento único de bienestar.